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今日のはなまるマーケットを観ながら、
食べてカロリーを少なく出来るこんにゃくを
食事に取り入れてみようかな～なんて思いました

料理はちょっと面倒くさがりなので（苦笑）
米に混ぜて炊くだけ～の手軽なものから始めようかな～


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